백록담 한의원에서는 코로나 확산방지를 위한 보건복지부의 지침에 따라내원 없이 전화 상담을 통해 다이어트한약 처방을 진행하고 있습니다. 체중 감량을 위해서 노력하시는 분들은 한 번쯤 들어 보셨을 겁니다. 바로 ‘다이어트 한약’인데요. 살을 빼는데 도움을 주는 성분으로만 구성되어 있기 때문에 건강상 문제도 없고 부작용도 거의 없다고 알려져 있습니다. 하지만 복용 방법 및 주의사항을 제대로 알지 못하면 오히려 독이 될 수도 있다고 하는데요. 어떻게 복용해야 효과적인지 그리고 섭취 시 주의할 점은 무엇인지 알려드리도록 하겠습니다. 다이어트 한약은 식욕 억제 기능이 있어 식사량을 줄일 수 있도록 도와줍니다. 따라서 식단 조절 없이 운동만으로 살을 빼기 힘든 분들께 추천드립니다. 다만 약에만 의존하면 요요 현상이 올 수 있으니 반드시 식이요법과 운동을 병행하셔야 합니다. 또 하나 알아두셔야 할 점은 처방받은 대로 꾸준히 복용해야 한다는 것입니다. 간혹 하루 이틀 정도 건너뛰거나 임의로 복용량을 줄이는 분들이 계신데 약효가 떨어질 뿐만 아니라 내성이 생길 수 있으므로 절대 금물입니다. 마지막으로 카페인 함량이 높은 커피나 녹차 대신 물을 많이 드시는 게 좋습니다. 다이어트 한약은 식욕 억제제나 대사 촉진제 등 다양한 종류가 있는데 보통 탕약 형태로 많이 먹습니다. 일반적으로 하루 3번 식전에 복용하는데 식사량을 줄여주고 포만감을 느끼게 해줍니다. 또 신진대사를 활발하게 하여 에너지 소모량을 늘려주기 때문에 운동 없이도 체지방 분해가 잘 되게끔 도와줍니다. 다만 약 자체가 가지고 있는 성질이 강하기 때문에 위장 장애나 불면증, 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 반드시 한의사 처방 하에 복용해야 하며 임의로 중단해선 안 됩니다. 만약 이상 증세가 나타나면 즉시 내원하여 상담 후 조치를 취해야 합니다. 아울러 카페인 음료나 술과는 상극이기 때문에 가급적 피하는 게 좋습니다. #다이어트한약복용법 #단기간살빼기 #돌외잎추출물 #합숙다이어트캠프 #다이어트탕약 #효과좋은다이어트약 #다이어트식욕억제 #디톡스한약 #연무동다이어트약 #식욕억제한약 #도봉구한방다이어트 #AMPK효소 #교남동다이어트 #영등포동다이어트한의원 #살찌는이유 #곤지암한약다이어트
